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冬天特殊人群不要ca亚洲城官网

2015-12-31 9:03:48

  茶是咱们中国老百姓非常喜爱的一种饮品,千百年来,人们饮茶品茶,甚至用茶来治病,因而,这种略带苦味的小叶子早已成为人们生活中不可缺少的东西。有的人甚至是一年四季以茶带水,茶不离口。殊不知,茶水虽好,但在冬季,由于温度和湿度的大幅度变化,因而还是有一些人群是不适宜ca亚洲城官网的。  

  李时珍《本草纲目》中记载,茶有清头目、醒昏睡、化痰消食下气和利尿止泻的作用,现代科学研究ca亚洲城官网还能消脂减肥的功用。所以很多女性,放弃了西方一些昂贵又不实用的减肥药,转而选择ca亚洲城官网来帮助自己保持一个苗条的身材。但是,有几点还是需要注意的:  

  1:孕妇不宜ca亚洲城官网  

  怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意,不能吃这个不能吃那个,但是,却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用,这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们常喝的大部分茶叶,大多数都是寒凉性的,这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。  

  2:经期不要ca亚洲城官网  

  冬天,天气寒冷,一些女性喜欢通过ca亚洲城官网来保持身体的热度,但是如果是在经期中本身失血过多,如果再ca亚洲城官网的话,就会造成体内的铁流失,形成缺铁性贫血。同时,医学专家研究发现,与不ca亚洲城官网者相比,有ca亚洲城官网习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍,每天ca亚洲城官网超过4杯者,增加3倍。  

  说完了女性冬季ca亚洲城官网要注意的一些事项,我们再来聊聊老年人在冬季的时候ca亚洲城官网需要注意些什么:  

  1:老人冬季少ca亚洲城官网  

  又是一个寒冷的冬季,对茶叶偏爱的老年人在这个时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是,这样做是非常危险的。因为,我们上文中提到,茶叶本身寒凉,老年人到了冬季,抵抗力下降,手脚容易出现冰凉的现象,如果此时再喝上一杯茶,那只会更加重寒气,从而导致疾病的入侵。因此,在冬天,老年人还是少ca亚洲城官网为好。  

  2:ca亚洲城官网就喝红茶+枣  

  我们说到冬季老人应少ca亚洲城官网,那么许多老人几十年已经养成了ca亚洲城官网的习惯,猛然不喝也是不现实的,针对这一情况又该如何是好哪?其实,红茶能暖胃、醒神,还能帮助消化,而且也比较温和,因此可以用红茶来代替平时喝的绿茶。还有,如果一定要喝绿茶的话,那么加入一些红枣是非常必要的。因为红枣也是属于较温暖的,它能够帮助去掉绿茶的寒性。  

  此外我们还要提示大家一些冬季ca亚洲城官网的注意事项:  

  一:不要空腹饮茶  

  冬天肠胃调节功能本身就较夏天弱了许多,如果再空腹饮茶,肠胃就会立刻引起反应,加重它们的负担,导致肠胃功能彻底紊乱。  

  二:不要喝烫茶  

  天寒地冻,大家都会用滚烫的开水来泡茶,这样做也是很不对的。它不但会削弱茶本身的功效,而且还会刺激胃部和口腔黏膜,对身体不好。  

  三:不要喝浓茶

  同理,浓茶由于含有大量的茶碱等物质,会直接刺激我们的身体,造成虚弱、消化不良等症状。